目的のファイルは ftp://ftp.debian.org/debian/dists/proposed-updates/ にあるんだが，
/etc/apt/sources.list への書き方が分からなかった．今までのやつにならって

deb ftp://ftp.debian.org/debian proposed-updates .
deb ftp://non-us.debian.org/debian-non-US proposed-updates .

などと書くと，ftp://ftp.debian.org/debian/dists/proposed-updates/binary-i386/Packages.gz を探しに行ってしまう．
ところが，ftp://ftp.debian.org/debian/dists/proposed-updates/README に答えがあった．

deb http://ftp.debian.org/debian dists/proposed-updates/
deb http://non-us.debian.org/debian-non-US dists/proposed-updates/

で OK のようだ．
ftp.jp.debian.org にもちゃんとミラーされてるみたいだからこっちにしようかな．
っつーわけで，現在のうちの /etc/apt/sources.list

deb ftp://ftp.jp.debian.org/debian/ potato main non-free contrib
deb ftp://ftp.jp.debian.org/debian-non-US potato/non-US main contrib non-free
deb ftp://ftp.jp.debian.org/debian-jp potato-jp main contrib non-free
deb ftp://security.debian.org/debian-security potato/updates main contrib non-free
# Updates
deb ftp://ftp.jp.debian.org/debian dists/proposed-updates/
deb ftp://ftp.jp.debian.org/debian-non-US dists/potato-proposed-updates/
deb ftp://ftp.jp.debian.org/debian-jp dists/potato-jp-proposed-updates/
# for namazu
deb ftp://ftp.namazu.org/namazu/debian potato main