帰りの電車でバッタリ
2001年3月26日
同じ会社に就職するF田君に会った.彼はあしたボードに行くそうな.
うらやましいなあ.結局今シーズンはダメっぽいなあ,俺.なかなか治らん.
しかし最近重要なことに気付いた.
ひじを骨折したあともしばらく曲げ伸ばしが痛かったが,
ちゃんと風呂とかで動かしてやらないと,そのまま関節が硬くなってしまうのだ.
そういえばひざは,痛いからまだ安静にしてなきゃいかんと思っておとなしくしてたが,
ひじのときもこれぐらいの痛みはあった気がする.
というわけでここ5日ぐらいちょっと痛い領域まで意識して曲げ伸ばししてみたら,
結構改善が見られる.
こんなことならもっと早くから動かせばよかったなあ….